3800 Юг Оушен Драйв, офис 210, Голливуд, Флорида 33019
(954) 458-9999
Пн - Пт 10:00 - 16:00,
Сб - по предварительной записи
Сб - по предварительной записи
28.11.2016
1. Чистить и использовать зубную нить чаще.
Наклейка, липкая плёнка на ваших зубах, собирает бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Застрявшая пища также усугубляет проблему.
Чистите зубы как минимум два раза в день, и используйте зубную нить хотя бы раз. Если вы беспокоитесь о запахе изо рта, делайте это чуть чаще.
Однако не переборщите. Если вы чистите слишком сильно, вы можете истончить свои зубы, делая их уязвимыми к разрушению.
2. Прополощите рот.
Кроме освежения дыхания, умывалка добавляет дополнительную защиту, уничтожая бактерии. Свежий мятный вкус может приносить вам удовольствие. Но убедитесь, что выбранная вами умывалка убивает бактерии, вызывающие неприятный запах. Не просто скрывайте запах. Прополаскивайте рот хорошей умывалкой ежедневно и останавливайте проблему у ее источника.
3. Очистите язык.
На вашем языке образуется покрытие, которое может быть источником неприятных бактерий. Чтобы избавиться от них, аккуратно чистите язык зубной щеткой.
Если ваша щетка слишком большая, чтобы удобно достигать задней части языка, попробуйте щетку-скребок. «Они специально разработаны для равномерного давления на поверхность языка. Они удаляют бактерии, остатки пищи и омертвевшие клетки, с которыми само чистка справиться не может», говорит гигиенист Памела Л. Киньонес, бывший президент Ассоциации стоматологических гигиенистов Америки.
4. Избегайте продуктов, испорченных запахом.
Лук и чеснок являются крупными провинителями. Но чистка зубов после их употребления не помогает.
Вещества, вызывающие их неприятный запах, попадают в вашу кровь и переносятся в легкие, чтобы выдыхаться, говорит стоматолог Ричард Прайс, DMD, представитель Американской стоматологической ассоциации.
Самый лучший способ решить проблему? Не употребляйте их или, по крайней мере, избегайте их перед работой или встречей с друзьями.
5. Откажитесь от курения.
Кроме того, что вызывает рак, курение может повредить ваши десны, покрасить ваши зубы и вызвать неприятный запах изо рта.
Никотиновые пластыри без рецепта могут помочь справиться со скулым. Если вам нужна небольшая помощь, назначьте врачу встречу, чтобы обсудить программы борьбы с курением или медикаменты по рецепту, которые помогут вам навсегда бросить курить.
6. Пропустите послеобеденные мятные леденцы и жуйте без сахара.
Бактерии в вашем рту обожают сахар. Они используют его для выработки кислоты. Это разрушает ваши зубы и вызывает неприятный запах изо рта. Жуйте без сахара.
«Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая является естественным механизмом защиты рта от кислот плака, вызывающих кариес и неприятный запах изо рта», - говорит Киньонес.
7. Сохраните здоровье своих десен.
Болезнь десен вызывает неприятный запах изо рта. Бактерии собираются в карманах в основании зубов, что создает запах.
Если у вас болезнь десен, ваш стоматолог может посоветовать вам обратиться к периодонтологу, который специализируется на ее лечении.
8. Увлажните рот.
Если вы не вырабатываете достаточное количество слюны, то можете заболеть кариесом и испытывать неприятный запах изо рта. Если рот сухой, пейте много воды днем.
Жуйте без сахара или сосите безсахарные леденцы. Также попробуйте использовать увлажнитель воздуха ночью, чтобы увлажнить воздух в вашем доме.
9. Обратитесь к врачу.
Если ваши проблемы с дыханием продолжаются, несмотря на все ваши усилия, назначьте врачу встречу в вашем месте недалеко от Холландейл-Бич, Флорида. Он проверит, связаны ли ваши проблемы с медицинским состоянием.
webmd.com
RELATIVE Плохое дыхание (галитоз)
Отзывы
Очень рекомендую доктора Горбатова! Он опытный, профессиональный, внимательный, приятный и всегда создает комфорт. Помощники и сотрудники клиники тоже замечательные.
fannabl (Hallandale Beach, FL)
Я обычно не люблю ходить к стоматологам, но они были очень профессиональными и хорошими.
Ann Marie Caruso
Обычно я не оставляю отзывы, но хочу выразить огромную благодарность доктору Горбатову и его персоналу. На прошлой неделе, находясь в отпуске во Флориде, у меня начала болеть зубная нервная. Мне...
Alla Cotler
Я хожу сюда уже несколько лет. Я постоянный пациент, так что прихожу сюда четыре раза в год. Гигиенисты отлично выполняют свою работу, дают мне отличные советы по уходу за полостью...
Devin Scheller
Я искал хорошего стоматолога, так как в Южной Флориде их не хватает. Больше не нужно искать, здесь предоставляют отличные профессиональные услуги, и, самое главное, вы почувствуете личное внимание. Вы действительно...
ML GG (Aventura, FL)
Я рекомендую это место всем, кто нуждается в любом виде стоматологической работы. Я всегда чувствую себя приветствованным с момента регистрации и до конца моего визита. Сотрудники всегда профессиональны и вежливы,...
Lyn F (Wellington, FL)
У меня был замечательный опыт в офисе доктора Горбатова. Здесь все великолепные и доброжелательные. Все процедуры прошли безболезненно, я очень рекомендую доктора Дмитрия Горбатова.
Hans Werner
Персонал был очень добр с самого начала и до конца. Доктор Горбатов был таким нежным, что я ничего не почувствовал. Мои зубы выглядят красиво! Рекомендую всем.
erika castro
Замечательный стоматологический офис и персонал. Доктор Горбатов - один из лучших в своей области, очень компетентный и терпеливый. Очень рекомендую.
Eugenia Mize
Я искал дантиста несколько месяцев, и меня направили к доктору Горбатову, и теперь я понимаю, почему. Я всегда был немного скептически насчет дантистов, но доктор Г. - не только компетентный...