agosto 3, 2016

¿Necesito limpiar las encías de mi bebé antes de que le salgan los dientes?

Sí. Incluso antes de que tu bebé tenga su primer diente, es una buena idea empezar a limpiar sus encías con gasa o un paño húmedo durante el baño. No necesitas usar pasta de dientes aún. Simplemente envuelve el paño o la gasa alrededor de tu dedo índice y frótalo suavemente sobre sus encías.

Por lo general, las bacterias en la boca no pueden dañar las encías antes de que los dientes salgan, pero puede ser difícil saber cuándo los dientes están empezando a empujar, por lo que es mejor comenzar temprano. Acostumbrar a tu bebé a que le limpien la boca como parte de su rutina diaria también facilitará la transición a cepillarse los dientes más adelante.

¿Cuál es la mejor forma de cepillar los dientes de mi bebé después de que comiencen a salir?

A medida que los dientes de tu hijo comienzan a aparecer (generalmente alrededor de los 6 meses), busca un cepillo de dientes para bebés con una cabeza pequeña y un mango adecuado para tu mano. (Si tu hijo está sano y aún no ha tenido su primer diente al finalizar su primer año, no te preocupes, algunos niños no comienzan a tener dientes hasta los 15 o 18 meses).

• Cepilla dos veces al día. Cepilla por la mañana y justo antes de acostarse.
• Usa una pequeña cantidad de pasta de dientes con flúor. Para evitar darle a tu hijo demasiado flúor, usa una capa delgada de pasta de dientes o un punto del tamaño de un grano de arroz.
• Cepilla suavemente en el interior y exterior de cada uno de los dientes de tu bebé, así como su lengua (si te deja), para eliminar las bacterias que pueden causar mal aliento. Como estás usando una pequeña cantidad de pasta de dientes, no es necesario enjuagar.
• Reemplaza el cepillo de dientes tan pronto como las cerdas comiencen a verse desgastadas o separadas.

Por ahora, los dientes de tu bebé probablemente estén lo suficientemente separados como para que no tengas que preocuparte por usar hilo dental. De hecho, no hay evidencia de que el uso de hilo dental en los dientes de leche haga alguna diferencia. La mayoría de los dentistas recomiendan comenzar a usar hilo dental cuando las superficies de los dientes se tocan y no se pueden limpiar con un cepillo de dientes.

¿Cómo puedo saber si mi bebé está obteniendo la cantidad adecuada de flúor?

Los dientes en desarrollo de tu bebé pueden beneficiarse de un poco de flúor. (La cantidad recomendada para niños menores de 3 años es de 0.25 miligramos por día). Este mineral ayuda a prevenir la caries dental fortaleciendo el esmalte dental y haciéndolo más resistente a los ácidos y bacterias dañinas.

Tu bebé puede obtener flúor de la pasta de dientes, el agua, suplementos (si es necesario) y un barniz de flúor que su médico de atención primaria o dentista puede aplicar en sus dientes.

Nota: En general, no es buena idea darle agua a tu bebé hasta que tenga aproximadamente 6 meses. Hasta entonces, obtendrá toda la hidratación que necesita de la leche materna o la fórmula, incluso en clima caluroso. Lee más sobre cómo darle agua a tu bebé.

Si el agua que usas para preparar la fórmula de tu bebé contiene flúor, él obtendrá flúor de los biberones. La mayoría de los suministros de agua municipales están fortificados con flúor adecuado. (Llama a la autoridad de agua local para saber más sobre el tuyo). Lee más sobre qué tipo de agua usar para preparar la fórmula de tu bebé.

Si el suministro de agua municipal no tiene fluoración o obtienes agua de un pozo, es posible que quieras considerar comprar un kit de prueba en tu departamento de salud local, tienda de artículos de ferretería o farmacia.

Si el contenido de flúor es menor a 0.3 partes por millón, pregunta a tu médico o dentista del niño si debes darle a tu hijo un suplemento de flúor. El médico puede recetar flúor en forma de gotas que puedes agregar al biberón de tu bebé o a su cereal una vez al día. Los expertos no recomiendan suplementos de flúor para bebés menores de 6 meses.

El agua embotellada y los jugos de frutas pueden contener flúor, aunque la cantidad no siempre se indica en la etiqueta.

Ten en cuenta que aunque un poco de flúor es bueno para los dientes de tu bebé, demasiado puede causar una afección llamada fluorosis, que provoca que aparezcan manchas blancas en los dientes permanentes de tu hijo. Por eso es importante usar solo la mínima cantidad de pasta de dientes hasta que tu hijo sea lo suficientemente mayor como para enjuagarla y escupirla.

¿Cuándo debo comenzar a llevar a mi bebé al dentista?

La Academia Americana de Pediatría y la Academia Americana de Odontopediatría recomiendan que lleves a tu hijo al dentista dentro de los seis meses posteriores a la erupción de su primer diente o antes de su primer cumpleaños, lo que ocurra primero.

Mientras tanto, en cada consulta de bebé sano, el médico de atención primaria de tu bebé debería revisar los dientes de tu bebé (si tiene alguno) y aplicar barniz de flúor cada tres a seis meses, dependiendo del riesgo de caries de tu bebé. Los factores de riesgo incluyen antecedentes familiares de caries y mala salud dental de la madre durante el embarazo.

Cuando lleves a tu hijo al dentista, asegúrate de informar qué tratamientos de flúor ha recibido tu bebé en la consulta médica.

Si no puedes permitirte el cuidado dental para tu bebé, considera ponerte en contacto con tu departamento de salud local para preguntar acerca de los recursos disponibles.

¿Hay ciertos alimentos que causan la caries en los bebés?

Ciertos alimentos pueden contribuir a la formación de caries. Estos alimentos dulces son los principales culpables:

• frutas
• frutas secas
• jugo
• crema de cacahuete y mermelada

Los almidones también pueden contribuir a la formación de caries:

• panes
• galletas
• pasta
• pretzels

Sirve estos alimentos durante las comidas en lugar de como refrigerios para que sean más propensos a desprenderse y no se queden en los dientes por mucho tiempo. Servirlos con agua también es útil.

No acuestes a tu bebé con un biberón de leche, fórmula, jugo o líquido azucarado. Estos líquidos alimentan las bacterias en la boca que causan caries.

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